L’assiette du mois

Les fruits de janvier    La clémentine est très riche en vitamine C, qui a une action antioxydante importante et contribue...

Le plaisir des couleurs   Cette saison de nombreux légumes sur les étals. Endive , chou kale, champignons de Paris, chou fleur,...

Les fruits de novembreQuels fruits manger au mois de novembre ? Parmi les produits à consommer en novembre, on retrouve : châtaigne....

Le potimarronOriginaire d’Amérique du Nord, le potimarron est en général de couleur rouge brique mais on en trouve aussi des jaunes....

Les fruits de saisonLa figue très riche en fibres.Ses graines facilitent la digestion. La framboise très riche en...