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Fruits et Légumes novembre 2024

par Renée | 1 Nov 2024 | L'assiette du mois

Les fruits de novembreQuels fruits manger au mois de novembre ? Parmi les produits à consommer en novembre, on retrouve : châtaigne....

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Les défenses immunitaires novembre 2024

par Renée | 1 Nov 2024 | Thème abordé

L'immunité  Définition: Ensemble des mécanismes de défense d'un organisme contre les éléments étrangers à l'organisme, en...

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Légume d’automne: le Potimarron octobre 2024

par Renée | 1 Oct 2024 | L'assiette du mois

Le potimarronOriginaire d’Amérique du Nord, le potimarron est en général de couleur rouge brique mais on en trouve aussi des jaunes....

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Recette du mois potage au potimarron octobre 2024

par Renée | 1 Oct 2024 | La recette du mois

Poivre,sel,1 feuille de laurier,1 pincée de muscade,& cuillère à café de curry, 10 cl de crème fraiche, 2oignons hachés, 3...

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Le cheveu Octobre 2024

par Renée | 1 Oct 2024 | Thème abordé

Le cheveu Nous voici  en automne , saison de la chute des feuilles des arbres mais aussi chute de cheveux pour  nous . Ainsi il est...

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Cure de Magnesium

par Renée | 15 Sep 2024 | Thème abordé

thème du mois  Ce mois rythme avec rentrée.Reprise des habitudes , cadence parfois compliquée.C’est la meilleure période pour...

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Recette du mois: Tarte végétarienne épinards et pignons

par Renée | 13 Sep 2024 | La recette du mois

Ingrédients pour 4 personnes: -Épinards 200g/échalotes hachées 2 -Féta 200g/aneth ciselée 2 càc -Ricotta 200g/zeste de citron bio 3...

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L’assiette de septembre 2024

par Renée | 13 Sep 2024 | L'assiette du mois

Les fruits de saisonLa figue très riche en fibres.Ses graines facilitent la digestion. La framboise très riche en...

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